サウナ＆温泉 - サウナ＆カプセル大東洋

サウナ・スパ
サウナ
ロウリュ＆アウフグース

サウナ・スパ

美泡- 萬の湯 -（まんのゆ）

信楽陶板より湧き出す数百万の気泡が
全身を包み込む。

一面に配した信楽陶板より湧き出す数百万の気泡が全身を包み込み、毛穴の汚れ・老廃物を取り除き、
健康的なお肌の保持、血行促進、疲労回復効果が期待されます。

まろやかなお湯にゆっくり体の芯から温まる新たな「美泡萬の湯」をお楽しみください。

ジェットバス

深さのある立ち湯でジェット噴流により、全身の皮膚と筋肉をマッサージし、寝湯とは違った水流と気泡でコリや疲れを解消できます。
打たせ湯

直接お湯に打たれ、肩こりや筋肉の疲れをほぐし、
心も身体もリフレッシュ。
薬湯

週替り・季節の特別湯など、様々な薬湯をご用意しております。
寝湯

ジェット噴流と心地よい気泡でコリや疲れを一気に解消。

サウナ

アウフグースショー

サウナの健康効果と「ととのう」とは

サウナで心も身体も深くリラックスし、疲労感から解放されるこのディープリラックス状態を
サウナ好き（サウナー）は、「ととのう」と総称します。

サウナ→水風呂→休憩を１セットとして繰り返す事で、自律神経が刺激され、
鎮痛作用や不安軽減作用がある「β-エンドルフィン」が分泌されて、心と身体が落ち着きます。
さらにストレス緩和効果のある「オキシトシン」分泌されるため、いわば心身ともに瞑想状態のようになります。
これが他では味わう事のできないサウナ後のスッキリした状態。これを総じて「ととのう」と表現されています。

そして大東洋には「ととのう」環境が全て揃っています！

ロッキーサウナ

約90℃。高温にキープされた室内温度。
ロウリュサービスは、このロッキーサウナ内で大好評実施中！！

フィンランドサウナ

約70℃。中温にキープされた室内温度。
お客様でお楽しみいただく「セルフロウリュ」を実施！！
テルマーレ

約55℃のミストサウナでは心地よい空間でゆっくりデトックス。

クールダウンスポット

ペンギンルーム

約0℃。冷気のシャワーで
すばやくクールダウン。
水風呂が苦手な方でも楽しめます。
壺風呂

約20℃と14℃ 温度差のある2つの壺水風呂。
サウナで火照った身体をクールダウン。おひとり様限定のプライベート感で心地いいを感じてください。
水風呂・冷水風呂

水風呂　：約24℃設定。
冷水風呂：約18℃設定。
サウナを楽しむ秘訣は水風呂を楽しむこと。
動かず、ゆっくり浸かってじっくり耐えるのがコツ！
ラウンジャー

サウナ。水風呂。休憩は３点セット！
しっかり汗をかいたら、しっかりクールダウン。そしてしばし無重力を感じるリクライニングチェアでととのいの境地へ。